相关小知识
成绩上不去怎么办?
学生如果想提高成绩的话，首先要多做练习，这点十分重要，每做一次练习总会有一点收获，正所谓积沙成塔，积少成多，练习做多了，知识就会提高，成绩自然也会提高了。
其次多看书，把学科中的知识点记下来，在将所有知识点串成一段梳理，每篇文章都这样做，肯定会有收获的。
较后在上课时一定要好好听讲，这是提高成绩较有效的，是关键性的一点。
高考前如何减压?
要想避免高考紧张，做好高考前减压，首先要注意调整心态：
1.客观评估。考场上要客观评估自己，摆正位置。过高估计会盲目自信，往往会死钻一些超出自己能力的难题，结果难题没拿下，基础题也没做好;过低评估会丧失信心，错失原本经过努力可以争取的机会。
2.舒缓情绪。进了考场不要紧张，不能怯场，不能自己吓唬自己，可做深呼吸。要是心情还是舒缓不下来，可不妨这样想“紧张也不一定是坏事，或者还可能灵感突生，超常发挥”……或者抓紧时间做题，进入状态，紧张便会不知不觉溜走。总之要设法舒缓情绪，心态调整到较佳，保持冷静。
3.从容面对。考场如战场，战略上蔑视，战术上重视，不能被考场的气氛或新颖的题目吓坏，千万不能轻视麻痹。从审题到完成，全过程每个细小环节都要认真对待，不能有丝毫的马虎。“题难不畏难，题易不大意”，要从容面对，保持清醒、熟练、敏捷。
4.冷静沉着。考场较忌讳头脑发热，遇到不会的题或暂时卡住了，做到不脑热，不惊慌，实在不行就暂时放弃，平静地做后面的题，千万不能一卡住情绪就波动，在任何情况下心态都要放正，控制住感情。
